13, diciembre, 2018

Cineterapia para adolescentes

Aquí, en Mentes Libres, estamos acostumbrados a ver los medios de comunicación como ese diablo incorpóreo ante el que hay que estar muy atento. Pero (y esto es muy importante) nunca hablamos de ellos como algo que hay que evitar, sino algo sobre lo que hay que aprender para estar más fuerte y más protegido.

Hoy quiero hablar desde un punto de vista nuevo: la comunicación mediática nos puede ayudar a estar mejor y a ser mejores. ¿Qué os parece?

Hablamos de la cineterapia. En la cineterapia un adolescente o un grupo de adolescentes ven una película que elige el terapeuta, hacen comentarios sobre ella y, cuando acaba, organizan un debate. Así, los temas que se han tratado/ experimentado en la película, afloran. Los adolescentes pueden aportar su punto de vista a través de los ejemplos visionados o los suyos propios y así aprender mejores maneras de relacionarse con su entorno.

Esta terapia funciona porque las películas tienen la capacidad de “manipular” nuestras emociones por empatía y de hacernos sentir partícipes de una historia con cinturón de seguridad, es decir, sabiendo que es una película y no nuestra vida real.

En las películas aprendemos del lenguaje no verbal de los actores, de los diálogos, la música nos calma o nos pone en alerta y la historia nos habla de nuestro entorno social. Podríamos decir que adquirimos un punto de vista holístico de una situación que podemos comparar con nuestra vida actual.

¿Qué películas se suelen usar para el tratamiento?

  • Desamor.



    Olvídate de mí
    es una película muy interesante para empezar a pensar acerca de cómo nos obsesionamos con las cosas que no salen cómo pensamos.

  • Amistad



    Chicas malas
    relata ese espíritu malvado que tienen algunas adolescentes en el instituto. De aquí se puede aprender cómo evitarlo o combatirlo.

  • Identidad



    Thriteen
    es una muy buena película para este ejercicio porque muestra la realidad de los adolescentes con mucho detalle incluyendo su lenguaje y sus medios de comunicación actuales.

  • Acoso



    Carrie (2013)
    es un clásico del acoso y en esta versión de 2013 incluye las nuevas tecnologías en el guion.

  • Drogas



    Trainspotting
    plantea crudamente lo que ocurre cuando te ves envuelto en la espiral del mundo de las drogas.

¿Qué puedes hacer tú?

  • Lo primero es: si de verdad intuyes que tienes un problema, busca la ayuda de un profesional. Porque los adolescentes tienden a cerrarse a la hora de hablar con sus padres de temas que saben que son delicados.
  • Ver cine con tus hijos e iniciar una conversación relajada y sin juzgar puede ser buena opción.
  • Procura que ellos elijan qué quieren ver y muestra interés por su elección.
  • Intenta recordar cómo eran las cosas cuando tú tenías su edad y ten paciencia.
  • Escucha. Comprende, como haces con la película.

Tal vez ver la película como cineterapia también puede ayudarte a ti.

About The Author

Desde siempre me han interesado los medios de comunicación actuales y la influencia que ejercen sobre la sociedad. Y por eso decidí dedicarme a la publicidad. Primero a la publicidad corporativa en un estudio de identidad corporativa propio, en el que desarrollé multitud de funciones desde diseño gráfico, fotografía, ejecutiva de cuentas o responsable de calidad. Y más tarde vine a Madrid donde he trabajado como creativa para grandes cuentas. Pero esto no ayuda a la gente. Vivimos desinformados de tanta sobreinformación y quiero ayudar, sobre todo a nuestros jóvenes, a desentrañar este mundo y sus fuerzas de poder. Esa es la razón por la que he fundado Proyecto Mentes Libres, para ayudar a los chicos a ser libres, enseñarles a evitar la manipulación mediática y que conozcan bien los medios de comunicación actuales para que nadie les ate a una realidad que solo existe para el poder.

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